為全面推動健康生活方式，加強師生健康意識，本校健康校園小組與科學科老師攜手舉辦相關活動，藉着三月六日慶祝建校三十週年文化日暨校園開放日，向師生及公眾推介「健康生活、活出健康」。

該活動設置健康資訊展版，請來了塔石衛生中心醫護人員支援並作技術指導，由駐校醫護人員及高中理組同學在場協助，為來賓及師生們量度血糖、血壓、肺活量、一氧化碳含量、脂肪比及身體質量指數(BMI)。由於糖尿病漸趨年輕化，為使同學能清晰了解日常飲品的糖度，特設「糖醣正正齊認識」攤位，小組老師利用糖度計測試了部分飲品的糖度，並於活動前配製與五種日常飲品等值糖度的糖水，讓同學現場試飲。同學們試過純正糖水後，異口同聲道『原來真的好甜啊！』有同學手持一杯台式飲品飲得津津有味，聽過老師講解，恍然大悟，原來一杯700毫升的台式飲品含糖高達98克，差不多等於19粒方糖！再細看即場展示的的等量半杯沙糖，『嘩！比媽咪一星期煮食所用的糖還要多呢！』

夏天將至，要求同學完全停止飲用高糖飲品，不大可能，但通過這次實驗，相信同學們會留意飲品包裝上的標籤，衡量所含糖分再決定是否飲用，以免攝取過多糖分，影響健康。

透過糖度實驗及身體健康檢查，參與者增加對個人身體狀況了解，從而調整生活方式，養成經常運動與良好飲食習慣，加上充足睡眠，達致「健康生活、活出健康」。

是次活動得以順利舉辦，感謝衛生局及保安事務局等政府部門大力支持，有賴老師、同學及工友全情投入，期盼健康校園，人人健康！