為擴闊學生的視野，讓他們放眼世界，同時提升花繩隊同學的技術水平，強化競爭精神。本年5月17日至23日，本校組織花式跳繩隊代表5人，在鄧麗湘老師的帶隊下，前往貴州省荔波，參加由國家體育總局社會體育指導中心、貴州省體育局及黔南州人民政府舉辦的“2016年中國•荔波國際跳繩公開賽”。

5 月 17 日上午，師生一行6人學生經拱北往廣州白雲機場乘坐下午航機，於黃昏抵達貴州。晚餐後，隨即前往恩銘廣場參加是項比賽開幕式。

開幕式由國家體育總局體育指導中心副主任，以及中共荔波縣委書記致辭拉開序幕。是次共 56 支隊伍，共 500 多名運動員參加比賽。開幕式上巴西隊成員Vivien (曾獲女子世界跳繩錦標賽冠軍) 獻上精彩的表演，主辦單位亦向觀眾展示了貴州少數民族的音樂及舞蹈，讓來自外地的嘉賓了解黔南文化的精髓。

5 月 18 及 19 日比賽正式開始，本校 5 名學生共參加了20個項目的賽事。由於項目眾多，學生每天早上 6 時 30 分起床，7 時 30 分乘車往比賽場館，參與早、午、晚三場的賽事，至晚上 10 時賽事才完畢。經過兩天密集式的比賽，學生的精神狀態高度集中，在比賽場上發揮了最佳的水準，不負所望，獲得不俗的成績。

5 月 20 日上午，大會安排外地參賽隊伍往荔波縣著名景點小七孔遊覽。小七孔於 1988 年被列為國家級自然保護區，融山、水、林、洞、湖泊和瀑布為一體，景致幽美，師生穿梭於溪澗及森林之中，沐浴在大自然懷抱，不知不覺徒步了兩個多小時。

下午，在老師帶領下，學生反思自己的參賽表現，檢討得失。 21 日下午大隊乘坐飛機經廣州白雲機場，於晚上 11 時 55 分返抵澳門。

透過參與高水平的國際比賽，本校學生認識到自己技術的不足之處，同時明白“一分耕耘，一分收穫”的道理。本校花式跳繩隊在與其地區隊伍的相互交流過程中，增進了跳繩的技術，也增進了友誼。

學生在分享活動中表示深深感受到跳繩運動是一項極具挑戰性的體育項目，它能發揮自己的創意，也能訓練堅毅的意志，對跳繩運動充滿興趣，對自己未來在該項目的發展充滿憧憬。是次比賽本校學生獲得多個獎項，對學生有極大的鼓舞作用，對本校繼續推動花式跳繩活動，更起促進作用。

是次比賽，本校獲獎學生名單如下：