健 康 資 訊
亞洲人不適合日酌一杯紅酒 喝酒就臉紅 罹食道癌風險高
65款醬油鈉糖含量偏高
肥胖成亞太區致癌主因
2/3市民電腦視覺綜合症 受訪9%男士16%女士生活受影響
醫療新知︰年輕中風 個案續增
一動也不動坐6小時少活5年
聽力受損 小心MP3音量及預防老化現象
美童肥胖食快餐多
十大壞習慣翹二郎腿上榜
人體內不可缺少的細菌
每日運動1小時年輕16年
肥臀象腿 脂肪護心防糖尿
預防疾病不需花大錢 正確洗手好處多
廖本勝1天戒掉30年煙癮
適量吃蛋無礙健康
睡眠不足易患感冒
脂肪是壞東西嗎?
六成煙民不知三手煙禍害
致癌三手煙 兒童易受害 尼古丁混合污染物 殘留家具衣服
預防流感 你我有方法
紅紅的眼睛
中國人年吃300萬噸坑渠油 毒性是砒霜100倍 外出食10餐有1餐中招
麥當勞開心樂園餐一年不腐爛
燕麥 黃豆 堅果 降膽固醇三寶
低升糖食物纖滅脂肪肝
97.8%胖童家長 不覺子女癡肥
1包芝士圈 如吃5茶匙油
吃糙米能降糖尿風險
中國成“糖尿病大國”
亞洲人更易患糖尿病
十個港男三個肥 超英趕美全球第四
不吃早餐的危險
益生菌對健康無助
港癡肥童 十年增5.5百分點
癌症候選人10大特徵
可樂當水 朱古力當飯 台7歲童潰瘍嘔帶血膽汁
炸焗脆零食99%含致癌物 消委會測試：暴食極危險
話你知 逾120℃炸焗烤釋出丙烯?胺
快餐店降低油溫見成效
可口可樂、百事均採用可樂焦糖色素可致癌
能量飲料危害少年身體健康
瘦人不運動也會高膽固醇
飯前香蕉
每日戶外活動少於一小時男士骨質疏鬆增四成
20顆健康牙齒 每天睡眠8小時 待人寬容
生物鐘規律
小孩吃素，身高智力一級棒
一杯珍珠奶茶含八匙糖
餐後喝咖啡血糖倍升
煙齡愈長愈易患乳癌
美國的新敵人:肥胖
胖不胖有6種算法 最流行的BMI適合成年人
不吃早餐小學生癡肥高1.6倍
捱夜睡眠不足易肥胖
抽煙嗜酒者 小心患喉癌
兒童減肥需家人配合
二手菸暴露高小朋友睡眠差
統計處：因煙貴戒煙比例增
正確減肥觀念
喉嚨痛可奪命
跨國研究 嗜白米飯 糖尿病風險增55%
青少年煙民2/3吸煙致死
每養成一個好習慣癌症風險降一成
幼年飲奶食肉過量 長大食菜不足 12.7%港童有超重危機
適得其反 專家籲勿逼孩子進食
iPad成兒童視力第一殺手？
多吃藍莓蘋果可避患糖尿
中大與威院成立首間針對式治療中心 吸毒失禁青少年有救
步行越多糖尿病風險會越低
牛津研究每天服用死亡率減37% 阿士匹靈可治癌
畜禽飼料含有毒重金屬台灣食品安全再亮紅燈
較日韓多一倍政府空談減廢一港人日製2.67kg垃圾
少女與寵物同眠遭蟲咬癱
朋輩熏陶中學生吸煙率高12倍
如何吃蛋
水果日籲學生注重飲食健康 全澳小學生一成六屬胖童
長期酗酒壞腦 專家促政府正視 港人太好飲 加重醫療擔
父吸煙子得病
多發性硬化症20年增5倍
玩電子產品少運動97%人有痛症8歲女機迷肌肉勞損勁頭痛
女性吸煙危害更甚
美研究 吃早餐預防糖尿病 每周4～6次較不發胖、出現啤酒肚
快餐遺禍 患者激增 舊藥失效 糖尿兒童化 一世要打針
兒童二型糖尿10年升10倍
可口可樂致癌物中國多美13倍
夏季防病莫忽視空調污染
現代人通病：誤讀健康信息
糖尿上眼最年輕者僅20餘歲
國民健康報告顯示：隱性肥胖超四成 五人一個高血壓慢病防治需關口前移
女性日日飲汽水 腦梗塞風險增1.8倍
過度用「板腦」引發痛症個案增加
暴力電玩一小時可洗腦
港大研究 三分一人有高血壓 快樂有助控制病情
每日食紅肉超標 八成人無兩碗瓜菜 大腸癌勢成頭號癌殺手
日做運動30分鐘 調節尿酸防痛風
僅17%港人吃夠五份蔬果
禁煙令使英國哮喘住院兒童減少
大吃大喝惹的禍:中國18歲以下居民肥胖人群1.2億
日夜狂玩Candy Crush傷頸壞眼易抑鬱
港人多肉少菜 腸癌個案激增
那些“有毒”中藥材：雄黃遇熱氧化成砒霜
美國女性壽命在縮短
港幼童鈉超標25% 愛吃火腿腸仔 影響骨骼發展
攝取熱量減少 肥人數目反增
多飲一罐汽水易患糖尿
衞署調查指兩成港人患失眠 揳高枕頭諗嘢難安睡
睡眠不足 影響基因 損害健康
吃對ABCE抵抗H7N9
快走也能有效降血壓_血糖和血脂
飯後散步15分鐘 控制血糖
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